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2018-11-16 02:43 来源:新浪中医

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开水烫餐具有没有用?生活中的问题有答案了

来源:华龙网综合2018-11-16
全会深入学习习近平总书记在上海考察时的重要讲话精神,认真总结上半年工作,全面部署下半年任务。

讲卫生、爱干净是个好习惯,但生活中的不少讲究,还真没什么必要。像什么热水烫餐具啦,洗洗更健康啦,清宿便、排肠毒啦……我们今天就来数一数生活中的那些“没必要”,大家就做好省钱又省力的准备吧。

第一个没必要:开水烫餐具消毒

烫一烫,是想用开水来杀菌,听上去没毛病。事实上,高温消毒需要温度够高,而且时间够长。除非把餐具放进沸腾的水里煮个几十分钟,才能达到我们想要的“杀菌”的效果。如果只是用开水烫一下,听上去好像还是找个干净的餐厅吃饭更靠谱。

第二个没必要:频繁洗手或洗脸

我们的身体每时每刻都在通过各种方式丢失水分,而皮肤表面的脂质层则有助于水分保持。频繁洗手或者洗脸,会影响甚至破坏皮肤表面的脂质层,反而导致皮肤越来越干燥。当然啦,这不是说就不用洗脸洗手了,只是建议大家,一来不要洗得太频繁,二来可以多用护肤霜。

第三个没必要:使用强力去角质洁面产品

总是使用各种强力去角质的洁面产品洗脸,并不会让你变白变美变漂亮,最大的可能是破坏皮肤角质层,导致皮肤越来越敏感,时常变痒发红。洗脸,用清水就好。

第四个没必要:清宿便排肠毒

首先,医学上并没有“宿便”这种说法。对于大多数人来说,每周便便 3~21 次都算正常,所以偶尔一天没便便,也不用太担心。其次,肠子有菌群、各种消化后的食物、各种黏液……也许它里面的东西确实多,但唯独没有“肠毒”。所以,我们既不需要“清宿便”,也不需要“排肠毒”。

第五个没必要:洗澡时使劲儿搓泥

洗澡时搓下来的泥儿主要是脱落的皮肤碎屑、灰尘及汗等,适当搓洗是好的。但是,如果搓得太过分了,把皮肤都搓红了、甚至觉得疼,就有可能破坏皮肤本身的保护屏障,导致皮肤变得敏感,又干又痒。搓澡有风险,用力需谨慎。

第六个没必要:脚趾甲剪太短

剪脚趾甲可是个力气活,它充分考验你的耐心、体力以及柔韧度。剪得太短,趾甲就会往两侧的肉里钻,导致甲沟炎,真要出现这种情况了,脚趾又红又肿还很疼,严重的甚至感染、化脓。所以,趾甲剪到和指尖齐平就差不多啦,再打磨一下边缘就行了!

第七个没必要:普通人常用眼药水

很多人觉得滴眼药水能保护视力、缓解疲劳之类的,其实想保护视力,最好的方法只有一个——让眼睛休息,眼药水最好别乱用。比如一些打着“去红血丝:招牌的眼药水,经常使用会造成瞳孔散大、血管粗大,产生依赖作用,严重的甚至会引发眼病。

(华龙网综合)

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开水烫餐具有没有用?生活中的问题有答案了

2018-11-16 06:05:25 来源: 0 条评论

讲卫生、爱干净是个好习惯,但生活中的不少讲究,还真没什么必要。像什么热水烫餐具啦,洗洗更健康啦,清宿便、排肠毒啦……我们今天就来数一数生活中的那些“没必要”,大家就做好省钱又省力的准备吧。

第一个没必要:开水烫餐具消毒

烫一烫,是想用开水来杀菌,听上去没毛病。事实上,高温消毒需要温度够高,而且时间够长。除非把餐具放进沸腾的水里煮个几十分钟,才能达到我们想要的“杀菌”的效果。如果只是用开水烫一下,听上去好像还是找个干净的餐厅吃饭更靠谱。

第二个没必要:频繁洗手或洗脸

我们的身体每时每刻都在通过各种方式丢失水分,而皮肤表面的脂质层则有助于水分保持。频繁洗手或者洗脸,会影响甚至破坏皮肤表面的脂质层,反而导致皮肤越来越干燥。当然啦,这不是说就不用洗脸洗手了,只是建议大家,一来不要洗得太频繁,二来可以多用护肤霜。

第三个没必要:使用强力去角质洁面产品

总是使用各种强力去角质的洁面产品洗脸,并不会让你变白变美变漂亮,最大的可能是破坏皮肤角质层,导致皮肤越来越敏感,时常变痒发红。洗脸,用清水就好。

第四个没必要:清宿便排肠毒

首先,医学上并没有“宿便”这种说法。对于大多数人来说,每周便便 3~21 次都算正常,所以偶尔一天没便便,也不用太担心。其次,肠子有菌群、各种消化后的食物、各种黏液……也许它里面的东西确实多,但唯独没有“肠毒”。所以,我们既不需要“清宿便”,也不需要“排肠毒”。

第五个没必要:洗澡时使劲儿搓泥

洗澡时搓下来的泥儿主要是脱落的皮肤碎屑、灰尘及汗等,适当搓洗是好的。但是,如果搓得太过分了,把皮肤都搓红了、甚至觉得疼,就有可能破坏皮肤本身的保护屏障,导致皮肤变得敏感,又干又痒。搓澡有风险,用力需谨慎。

第六个没必要:脚趾甲剪太短

剪脚趾甲可是个力气活,它充分考验你的耐心、体力以及柔韧度。剪得太短,趾甲就会往两侧的肉里钻,导致甲沟炎,真要出现这种情况了,脚趾又红又肿还很疼,严重的甚至感染、化脓。所以,趾甲剪到和指尖齐平就差不多啦,再打磨一下边缘就行了!

第七个没必要:普通人常用眼药水

很多人觉得滴眼药水能保护视力、缓解疲劳之类的,其实想保护视力,最好的方法只有一个——让眼睛休息,眼药水最好别乱用。比如一些打着“去红血丝:招牌的眼药水,经常使用会造成瞳孔散大、血管粗大,产生依赖作用,严重的甚至会引发眼病。

(华龙网综合)

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